ESERCIZIO DI VISUALIZZAZIONE
CON DAI KO MYO

Premessa sull'utilizzo dei simboli Reiki

Con l'iniziazione al "simbolo Maestro" il reikista può disporre di quattro simboli. Quanto più a lungo – e quanto più intensamente – lavoriamo con essi, tanto più ognuno di loro manifesta al nostro accresciuto sentire il proprio specifico effetto e la propria potenza.

Esistono fondamentalmente tre modi di lavorare con i simboli; si tratta di tre modalità progressive, che dovrebbero essere tutte esercitate e, infine, padroneggiate prima di usare solo l'ultima, la visualizzazione diretta.

Il primo modo di usare i simboli consiste nel disegnarli in aria con il palmo della mano e nel pronunciarne (quasi sempre mentalmente) i relativi mantra;

Il secondo modo consiste nel disegnarli mentalmente e nel pronunciarne i relativi mantra;

Il terzo modo consiste nel visualizzarli davanti al 6° chakra, nel proiettarli attraverso il proprio intento e nel pronunciarne i relativi mantra.

La totale visualizzazione dei simboli è un procedimento più difficile che immaginare i simboli e richiede un certo grado di allenamento. Anche se è possibile allenarsi a visualizzare i simboli in modo parziale e progressivo, ovvero costruendoli davanti al nostro 6° chakra un pezzo alla volta (disegno mentale), l'obiettivo della visualizzazione totale è di chiudere gli occhi e di vedere in brevissimo tempo il simbolo davanti all'"occhio interno".
Andreas Dalberg, nel suo libro Der Weg zum wahren Reiki-Meister, München, Knaur, 1997, suggerisce a questo scopo un esercizio da praticare spesso e con regolarità:

ESERCIZIO DI VISUALIZZAZIONE

Mettiti comodo, rilassati e chiudi gli occhi;

Disegna con le mani davanti al tuo 6° chakra il IV simbolo, Dai Ko Myo (DKM), il III simbolo, Hon Sha Ze Sho Nen (HSZSN), il II simbolo, Sei Heki (SH), e il I simbolo, Choku Rei (CR). Ognuno di essi va disegnato qualche centimetro davanti al precedente.

Ora porta entrambe le mani, affiancate e aperte a coppetta dietro il primo simbolo disegnato, (DKM). Spingi lentamente i simboli dentro il tuo 6° chakra e sentine le qualità vibrazionali.

Pronuncia tre volte i mantra nell'ordine I, II, III, IV.

Ora ripeti la stessa procedura disegnando però i simboli mentalmente (senza mani) e facendoli scorrere nel tuo 6° chakra mediante l’immaginazione. Sentili e pronunciane i mantra nello stesso ordine di prima.

Ora ripeti la stessa procedura visualizzandola interamente: visualizza i simboli interi, uno alla volta, posti uno davanti all'altro in prossimità della fronte, visualizza il loro ingresso nel chakra e ripeti i mantra. Senti la qualità energetica di ogni simbolo quando li visualizzi.