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usui reiki
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i principi del reiki
I PRINCIPI ORIGINALI DEL REIKI DI MIKAO USUI
VALORI UNIVERSALI DI PACE, AMORE, RISPETTO
Pace, rispetto, lavoro su di sé, gentilezza, gratitudine
"Il metodo segreto per invitare la fortuna. La meravigliosa medicina per tutte le malattie Proprio oggi 1) Non essere adirato 2) Non ti preoccupare 3) Sii grato 4) Lavora sodo (su di te) 5) Sii gentile verso i tuoi simili. Alla mattina e alla sera siedi nella posizione Gassho e ripeti queste
parole a voce alta e nel tuo cuore. |
"Shoufuku no hihoo Manbyo no Reiyaku Kyo dake wa 1) Okoruna 2) Shimpai suna 3) Kansha shite 4) Goo hage me 5) Hito ni shinsetsu ni Asa yuu Gassho shite, kokoro ni nenji, kuchi ni tonaeyo. |
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Secondo la versione della Takata, i cinque princìpi del Reiki sarebbero nati in seguito a una meditazione particolarmente ispirata di Mikao Usui.
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In realtà i princìpi, o linee-guida, per una condotta di vita armoniosa ed equilibrata, sono stati redatti dall’imperatore Meiji (1868-1912) e adottati da Mikao Usui, in virtù della grande stima che riponeva nell’imperatore.
I princìpi non sono rigide prescrizioni moralistiche; lo spirito
che li anima è il sentimento dell’unità: l’unità
e l’armonia dell’individuo con il cosmo intero.
Nell’ottica del Reiki, integrarli nelle nostre esistenze significa
renderci il più possibile canali puliti dell’Energia Vitale
Universale.
Mikao Usui consigliava di ripeterli a voce alta e di farli vibrare nel proprio cuore ogni mattina e ogni sera, stando seduti (per terra o su una sedia) rilassati, con le gambe diritte o nella posizione del loto, con le mani incrociate sul cuore (bilanciatura) o giunte nella posizione chiamata Gassho.
In questo esercizio, naturalmente, come in ogni pratica meditativa, ciò che più conta è l’atteggiamento spirituale, ovvero l’autentica disponibilità all’apertura di mente e cuore (kokoro).
Indice della Sezione Usui Reiki
